Bu sonbaharda, birçok çocuk pandemi başladığından beri ilk kez yüz yüze öğrenmeye devam edecek. Ancak okullar öğrencileri sınıfa dönmeye davet ettiğinden, son derece bulaşıcı Delta varyantı yayılmaya devam ettiği için birçok ebeveyn çocuklarının güvenliği konusunda giderek daha fazla endişe duyuyor.
Çocuğunuz bu yıl okula dönecekse, özellikle de henüz COVID-19 aşısı için uygun değilse, COVID-19'a yakalanma ve yayma risklerinden endişe duyabilirsiniz. Şu anda, Amerikan Pediatri Akademisi, bu yıl okula şahsen gitmeyi şiddetle tavsiye ediyor ve CDC, bunu birinci öncelik olarak görüyor. Neyse ki, bu okula dönüş döneminde ailenizi birçok yönden koruyabilirsiniz.
Çocuklarınızı korumanın en iyi yolu, 12 yaş ve üzeri çocuklar, büyük kardeşler, ebeveynler, büyükanne ve büyükbabalar ve diğer aile üyeleri dahil olmak üzere tüm uygun aile üyelerini aşılamaktır. Çocuğunuz virüsü okuldan eve getirirse, bunu yapmak sizi ve ailenizi hastalanmaktan korumaya yardımcı olur ve çocuğunuzun evde enfekte olmasını ve başkalarına bulaştırmasını önler. Her üç COVID-19 aşısının da COVID-19 enfeksiyonu, ciddi hastalık ve hastaneye yatış riskini azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir.
Çocuğunuz 12 yaşından büyükse, şu anda 18 yaşın altındaki çocuklarda kullanılmasına izin verilen tek COVID-19 aşısı olan Pfizer/BioNTech COVID-19 aşısını almaya hak kazanır. 12 yaşın altındaki çocukların tedavisinde COVID-19 aşısının etkinliği ve güvenliği üzerine araştırmalar devam etmektedir.
Çocuğunuz 12 yaşın altındaysa, aşı sırası kendilerine geldiğinde ne olacağını bilmeleri için aşıların önemini tartışmak yararlı olabilir. Şimdi bir sohbet başlatmak, randevuları olduğunda kendilerini daha güçlü ve daha az korkmuş hissetmelerine yardımcı olabilir. Küçük çocuklar henüz aşı olamayacaklarını bildiklerinden endişe duyabilirler, bu nedenle halk sağlığı uzmanlarının kendi yaşlarındaki çocuklara aşıları mümkün olan en kısa sürede sağlamak için çok çalıştıklarından ve bu dönemde kendilerini korumaya devam etmenin yolları olduğundan emin olun. Çocuğunuzla COVID-19 aşısı hakkında nasıl konuşacağınız hakkında daha fazla bilgiyi buradan öğrenin.
Pandeminin başlangıcından bu yana birçok aile rutin kontrolleri ve sağlık bakım ziyaretlerini erteleyerek bazı çocuk ve ergenlerin önerilen aşıları almalarını engelledi. COVID-19 aşısına ek olarak, kızamık, kabakulak, boğmaca ve menenjit gibi uzun süreli sağlık komplikasyonlarına neden olabilen ve hastaneye yatışlara yol açabilen diğer ciddi hastalıkları önlemek için çocukların bu aşıları zamanında yaptırmaları çok önemlidir. ölüm bile. Halk sağlığı uzmanları, bu aşılardaki en ufak bir düşüşün bile sürü bağışıklığını zayıflatacağı ve bu önlenebilir hastalıkların salgınlarına yol açacağı konusunda uyarıyor. Yaşa göre önerilen aşıların bir programını burada bulabilirsiniz. Çocuğunuzun belirli bir aşıya ihtiyacı olup olmadığından emin değilseniz veya rutin aşılar hakkında başka sorularınız varsa, rehberlik için lütfen sağlayıcınızla iletişime geçin.
Ayrıca grip mevsiminin başlangıcı eğitim öğretim yılının başlangıcına denk geldiği için uzmanlar 6 aydan büyük tüm kişilerin Eylül ayı gibi erken bir tarihte grip aşısı olmasını önermektedir. Grip aşıları, grip vakalarının sayısını azaltmaya ve birisine grip bulaştığında hastalığın ciddiyetini azaltmaya yardımcı olarak hastanelerin ve acil servislerin grip mevsiminin COVID-19 pandemisi ile örtüşmesi nedeniyle bunalmasını önlemeye yardımcı olabilir. Grip ve COVID-19 hakkında daha fazla bilgi edinmek için burayı okuyun.
Hem Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri hem de Amerikan Pediatri Akademisi, aşı durumuna bakılmaksızın 2 yaş ve üzeri herkes için okullarda evrensel maske kullanımını önermektedir. Birçok okul bu rehbere dayalı olarak maske yönetmeliği oluşturmuş olsa da bu politikalar eyaletten eyalete değişiklik göstermektedir. Bununla birlikte, aileniz için kendi maske politikanızı geliştirmeyi düşünmenizi ve okulları maske takmalarını gerektirmese bile çocuklarınızı okulda maske takmaya teşvik etmenizi öneririz. Çocuğunuzla maske takmanın önemini tartışın ki akranları maske takmıyor olsalar bile okulda maske takabileceklerini hissedebilsinler. Semptom göstermeseler bile enfekte olabileceklerini ve virüsü yayabileceklerini hatırlatın. Maske takmak kendilerini ve aşılanmamış kişileri korumanın en iyi yoludur. Çocuklar genellikle ebeveynlerinin davranışlarını taklit ederler, bu nedenle toplum içinde her zaman maske takarak ve maskeleri nasıl düzgün takacaklarını göstererek örnek teşkil ederler. Maske yüzünde rahatsızlık hissederse, çocuklar maskeyi kıpırdatabilir, oynayabilir veya maskeyi çıkarma eğiliminde olabilir. İki veya daha fazla nefes alan kumaş katmanı olan ve burun, ağız ve çenelerine yapışan bir maske seçerek başarılı olmalarını sağlayın. Maskenin üst kısmından hava sızmasını önleyen burun çizgisine sahip bir maske en iyi seçimdir.
Çocuğunuz uzun süredir maske takmaya alışkın değilse veya sınıfta ilk kez maske takıyorsa, lütfen önce evde daha kısa sürede başlayıp giderek artan şekilde uygulama yapmasını isteyin. Bu, maskeyi çıkarırken gözlerine, burnuna veya ağzına dokunmamalarını ve çıkardıktan sonra ellerini yıkamalarını hatırlatmak için iyi bir zamandır. Çocuklarınızdan en sevdikleri renkleri veya üzerlerinde favori karakterleri olan maskeleri seçmelerini istemek de yardımcı olabilir. Bunun kendi çıkarlarını yansıttığını düşünüyorlarsa ve bu konuda bir seçenekleri varsa maske takmayı tercih edebilirler.
Bir pandemi sırasında çocuğunuz, özellikle henüz aşılanmamışsa, sınıfa dönme konusunda endişeli veya endişeli olabilir. Bu duyguların normal olduğunu kabul etmek önemli olsa da, okullarının güvenlik önlemleri ve önlemlerini tartışarak geçişe hazırlanmalarına yardımcı olabilirsiniz. Öğle yemeği odası koltukları, pleksiglas bariyerler veya düzenli COVID-19 testi tahsis etmek gibi bu yıl sınıfta farklı görünebilecek şeyler hakkında konuşmak, çocuğunuzun ne olacağını bilmesine ve kendi güvenliğiyle ilgili endişelerini hafifletmesine yardımcı olabilir.
Aşılar ve maskelerin COVID-19'un yayılmasını önlemede en etkili araçlar olduğu kanıtlanmış olsa da, sosyal mesafeyi korumak, etkili el yıkama ve iyi hijyen bu sonbaharda çocuğunuzu hasta olmaktan daha fazla koruyabilir. Çocuğunuzun okulu tarafından belirtilen güvenlik önlemlerine ek olarak, lütfen çocuğunuzla yemek yemeden önce, oyun alanı ekipmanı gibi yüksek temaslı yüzeylere dokunduktan, banyoyu kullandıktan ve okuldan eve döndükten sonra ellerinizi yıkamanın veya dezenfekte etmenin önemini tartışın. Evde pratik yapın ve çocuğunuzun ellerini en az 20 saniye sabun ve suyla yıkamasını sağlayın. 20 saniyelik el yıkamayı teşvik eden bir teknik, çocuğunuzun ellerini yıkarken veya en sevdiği şarkıları söylerken oyuncaklarını yıkamasını sağlamaktır. Örneğin, “Doğum Günün Kutlu Olsun” şarkısını iki kez söylemek, ne zaman durabileceklerini gösterecektir. Sabun ve su yoksa alkol bazlı el dezenfektanı kullanmalıdırlar. Ayrıca çocuğunuza öksürüğünü veya hapşırmasını bir mendille kapatmasını, mendili çöp kutusuna atmasını ve ardından ellerini yıkamasını hatırlatmalısınız. Son olarak, okullar sosyal mesafeyi sınıfa dahil etmeli olsa da, çocuklarınıza hem içeride hem de dışarıda mümkün olduğunca diğerlerinden en az üç ila altı fit uzakta durmalarını hatırlatın. Bu, sarılmalardan, el ele tutuşmaktan veya beşlik çakmaktan kaçınmayı içerir.
Her zamanki defter ve kalemlere ek olarak, bu yıl ekstra okul malzemeleri de almalısınız. İlk olarak, fazladan maske ve bolca el dezenfektanı stoklayın. Çocukların bu şeyleri kaybetmesi veya kaybetmesi kolaydır, bu yüzden onları başkalarından ödünç almak zorunda kalmamak için sırt çantalarına koyun. Bu öğeleri çocuğunuzun adıyla etiketlediğinizden emin olun, böylece yanlışlıkla başkalarıyla paylaşmazlar. Gün boyunca kullanmak üzere bir sırt çantasına takılabilen el dezenfektanı satın almayı düşünün ve yemekten önce ellerini yıkayabilmeleri için bazılarını öğle yemeği veya atıştırmalıklarla paketleyin. Çocuğunuzun sınıf içindeki etkinliklerini sınırlamak için okula kağıt havlu ve ıslak kağıt havlu da gönderebilirsiniz. Son olarak, çocuğunuzun sınıf arkadaşlarından ödünç almasına gerek kalmaması için fazladan kalem, kurşun kalem, kağıt ve diğer günlük ihtiyaçlarınızı toplayın.
Bir yıllık sanal veya uzaktan eğitimden sonra yeni okul uygulamalarına uyum sağlamak birçok çocuk için stresli olabilir. Bazı insanlar sınıf arkadaşlarıyla yeniden bir araya gelmek için can atarken, diğerleri arkadaşlıktaki değişiklikler, tekrar sosyalleşmek zorunda kalma veya ailelerinden ayrılma konusunda endişe duyabilir. Benzer şekilde, günlük yaşamlarındaki değişiklikler veya gelecekteki belirsizlikler karşısında bunalabilirler. Okula dönüş döneminde çocuklarınızın fiziksel güvenliği konusunda endişeleriniz olsa da, zihinsel sağlıkları da aynı derecede önemlidir. Düzenli olarak kontrol edin ve onlara duygularını ve okulun, arkadaşlarının veya belirli ders dışı etkinliklerin ilerleyişini sorun. Onlara nasıl yardım edebileceğinizi veya şimdi nasıl kolaylaştırabileceğinizi sorun. Dinlerken araya girmeyin veya ders anlatmayın ve duygularını görmezden gelmemeye dikkat edin. Eleştiriye, yargılamaya veya suçlamaya gerek kalmadan duygularını tam olarak hissetmeleri için onlara alan verirken, işlerin daha iyi olacağını bilmelerini sağlayarak rahatlık ve umut sağlayın. Onlara yalnız olmadıklarını ve yolun her adımında onlara hizmet ettiğinizi hatırlatın.
Geçen yıl, birçok aile uzaktan çalışmaya ve sanal öğrenmeye geçtiğinde, günlük işleri azaldı. Ancak sonbahar yaklaşırken, okul yılı boyunca ellerinden gelenin en iyisini yapabilmeleri için çocuklarınızın düzenli bir yaşam kurmalarına yardımcı olmak önemlidir. İyi uyku, besleyici beslenme ve düzenli fiziksel egzersiz, çocuklarınızı sağlıklı tutabilir ve ruh hallerini, üretkenliklerini, enerjilerini ve hayata genel bakışlarını iyileştirebilir. Hafta sonları bile düzenli yatma ve uyanma saatleri sağlayın ve ekran başında kalma süresini yatmadan bir saat önce ile sınırlayın. Okuldan önce sağlıklı bir kahvaltı da dahil olmak üzere tutarlı bir yemek saatine bağlı kalmaya çalışın. Hatta çocuğunuz için bir kontrol listesi geliştirebilir ve sağlıklı alışkanlıklar geliştirmesine yardımcı olmak için sabahları ve yatmadan önce bu kontrol listelerini takip etmelerini isteyebilirsiniz.
Çocuğunuzun aşı durumu ne olursa olsun COVID-19 semptomları varsa, onu okuldan uzak tutmasını ve bir test randevusu ayarlamasını öneririz. One Medical'in COVID-19 testi hakkında daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. Çocuğunuzun aile dışındaki kişilerden şu zamana kadar izole kalmasını öneririz:
Çocuğunuzun bakımıyla veya çocuğunuzun semptomlarıyla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, sanal tıbbi ekibimizle 7/24 iletişime geçmek için One Medical uygulamasını kullanabilirsiniz.
Derhal çözülmesi gereken ve acil servis ziyareti gerektirebilecek belirtiler şunlardır:
COVID-19 ve çocuklar hakkında daha fazla bilgi için lütfen buraya bakın. Okula dönüş döneminde çocuğunuzun sağlığı hakkında başka sorularınız varsa, lütfen birinci basamak sağlayıcınızla iletişime geçin.
Evinizin rahatlığında veya istediğiniz zaman, istediğiniz yerde görüntülü sohbet yoluyla 7/24 bakım alın. Şimdi katılın ve gerçek yaşam, ofis ve uygulamalar için tasarlanmış birinci basamak bakımı deneyimleyin.
One Medical blogu One Medical tarafından yayınlanmaktadır. One Medical, Atlanta, Boston, Chicago, Los Angeles, New York, Orange County, Phoenix, Portland, San Diego, San Francisco Bay Area, Seattle ve Washington'da bulunan yenilikçi bir birinci basamak sağlık kuruluşudur.
Blogumuzda, web sitemizde veya uygulamamızda yayınlanan herhangi bir genel tavsiye yalnızca referans amaçlıdır ve herhangi bir tıbbi veya diğer tavsiyenin yerini alması veya yerini alması amaçlanmamıştır. One Medical Group kuruluşu ve 1Life Healthcare, Inc. herhangi bir tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi, tedavi vb. Eylem veya etki veya uygulama. Özel endişeleriniz veya tıbbi tavsiye gerektiren bir durumunuz varsa, uygun şekilde eğitilmiş ve kalifiye bir tıbbi hizmet sağlayıcısına danışmalısınız.
1Life Healthcare Inc., bu içeriği 24 Ağustos 2021'de yayınladı ve içerdiği bilgilerden yalnızca kendisi sorumludur. UTC saati 25 Ağustos 2021 21:30:10 herkes tarafından dağıtılmış, düzenlenmemiş ve değiştirilmemiş.
Gönderim zamanı: Ağu-30-2021